Vous souffrez, vous ne vous sentez pas bien ou vous avez des difficultés psychologiques, et vous aimeriez guérir de votre mal-être et remédier à ces difficultés. La psychothérapie individuelle a pour objectif de réduire l’intensité de votre mal-être jusqu’à son extinction et d’amorcer un changement dans votre vie de sorte à ce que vous puissiez vous sentir mieux et vivre une vie plus agréable et satisfaisante.

Vous ne souffrez pas, mais vous vous interrogez sur votre manière d’être et de penser. Le « développement personnel » est un travail psychologique sur vous-même qui vous permet d’interroger votre inconscient, de favoriser des prises de conscience et de donner du sens à ce que vous vivez. Ce travail entraine une meilleure connaissance de vous-même et vous amène vers votre épanouissement personnel et vers la réalisation de vous-même.